Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2020

Vitamin C Sebagai Penghasil Kolagen untuk Perbaikan Kulit

Gambar
Vitamin C merupakan vitamin yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan suatu  zat bernama kolagen. Kolagen mempunyai kegunaaan untuk menjaga kesehatan dan pembetulan tulang, gigi, tulang rawan, dan kulit. Kegunaaan vitamin C sebagai penghasil kolagen untuk pembetulan kulit dapat didapatkan di beberapa macam buah dan sayur semacam jeruk, kiwi, tomat, lemon, nanas, strawberry, pepaya, cabai, brokoli, paprika, kentang, dan lain-lain. Tidak hanya dari buah dan sayur, vitamin C juga dapat ditemukan dalam suplemen. Suplemen vitamin C mempunyai peran untuk mengobati dan mencegah terjadinya defisiensi alias ketidak lebihan vitamin C. Tak hanya itu, suplemen ini juga mempunyai kegunaaan untuk merawat kesehatan jaringan penghubung, menolong penyembuhan luka, dan menolong melindungi sel-sel tubuh. Suplemen yang dikenal pula dengan nama ascorbic acid ini dapat dikonsumsi baik oleh anak-anak maupun orang dewasa. Tak sedikit dipasarkan leluasa di apotek, suplemen vitamin C umumnya berbentuk tablet. Su